Test "Der Himmel auf Erden ist überall, wo ein Mensch von Liebe zu Gott, zu seinen Mitmenschen und zu sich selbst erfüllt ist." - Hildegard v. Bingen
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Lebensstil

Lebensstil

In Übereinstimmung mit weltweiten Studien sind eine gute Ernährung und ein sinnvoller Lebensstil zu 80% an der Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit beteiligt, der Rest ist Genetik und Umwelt. Hildegard von Bingen hat zu diesen Themen aus göttlicher Weisheit zeitlos gültige Aussagen getroffen, die nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihren Lebensstil und Ihr Wohlbefinden verbessern können.

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In ihrem Buch von den Werten des Lebens LIBER VITAE MERITORUM beschreibt Hildegard die 35 psycho-sozialen Risikofaktoren (Laster, Stress), von denen die meisten Krankheiten ausgelöst werden und teilt ihnen die 35 spirituellen Heilkräfte (Tugenden) entgegen, die sowohl für eine ganzheitliche Gesundheit als auch für ein sinnvolles glückliches Leben verantwortlich sind.

hildegard fastenbegleiterWie die Seele gesundet und der Körper heilt

Der spirituelle Begleiter zu jeder Fastenkur zur Neuausrichtung von Geist und Seele. Für Hildegard von Bingen ist das Fasten der Königsweg, um sowohl den Körper als auch den Geist von Belastendem, Destruktivem und Krankmachendem zu befreien.
Die ganzheitliche Reinigung und Neuausrichtung, wie sie im Fasten geschieht, ist eine wichtige Grundlage der Selbstheilung. Dafür benennt Hildegard von Bingen 35 spirituelle Kräfte oder Seelenstärken, die jeder Mensch in sich trägt, und sie stellt ihnen 35 schwächende, zerstörerische Einflüsse entgegen. Das Buch regt dazu an, selbstkritisch negative Verhaltens- und Denkmuster aufzuspüren und sich von all dem zu lösen.
Eine Zuordnung dieser Stärken und Schwächen zu den einzelnen Wirbeln der Wirbelsäule bietet eine zusätzliche Hilfe, über den Körper eine störende, krankmachende innere Haltung zu identifizieren, um dann gezielt Abhilfe schaffen zu können und sie im Zuge des Fastens loszulassen.

Der Hildegard-Fastenbegleiter
Flexcover, Knaur MensSana HC
10.01.2017, 208 S.
ISBN: 978-3-426-65808-6
Diese Ausgabe ist lieferbar

http://www.droemer-knaur.de/buch/9255130/der-hildegard-fastenbegleiter

Fasten als Universalheilmittel für ein sinnvolles Leben

Das Hildegard-Fasten ist eine einfache Methode, um Körper und Seele von ihren Gift- und Schlackenstoffen zu reinigen und von Belastungen zu befreien. Die meisten Leute sind ganz erstaunt, dass sie völlig ohne Essen aktiv, fröhlich und leistungsfähig sein können.
Dabei ist das Fasten eine ganz natürliche Methode und eine Erholung für den Körper, da er die tägliche Verdauungsarbeit einspart und die freiwerdende Energie für seine Regeneration verwendet und der Seele zuführt. Dadurch ist der Mensch zu geistigen Höhenflügen fähig und kann alles aus dem Wege räumen, was ihn bisher von Gott trennt hat.

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Produkte der Hildegard-Heilkunde, Hildegard-Naturkosmetik, Hildegard von Bingen: Bücher, Elixiere, CDs, DVDs... finden Sie im Internet-Shop unter

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Hildegard - Klangdom

Der Klangdom der heiligen Hildegard - Deutsche Uraufführung 2016 - Münster in Konstanz am Bodensee

Inzwischen dämmert es endlich auch den Heilkundigen, daß Musik eine enorme Heilwirkung auf Körper Seele und Geist ausüben kann. 

zum Video: Hildegard Klangdom

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